Quando a rotina aperta, a alimentação costuma ser a primeira a sair do planejamento. Falta tempo, sobra cansaço e, muitas vezes, a escolha acaba sendo algo rápido, porém, pouco equilibrado. A boa notícia é que a comida fitness não precisa ser sinônimo de pratos complicados, ingredientes difíceis ou horas na cozinha. Com organização e escolhas […]

Nada melhor do que se refrescar com uma receita leve, saudável e cheia de sabor nos dias quentes de verão, não é? Pensando nisso, hoje você vai descobrir como fazer sorvete de pitaya de um jeito simples, usando ingredientes que você encontra fresquinhos nas lojas Oba Hortifruti. E o melhor: é uma opção deliciosa que […]

A alimentação saudável é peça chave para o desenvolvimento da criança ao longo da vida. Começar uma alimentação equilibrada desde cedo é uma forma de nutrir o corpo, a mente e o coração dos pequenos. Além de ajudar no crescimento e no desenvolvimento cognitivo, esse hábito ainda fortalece a imunidade, melhora a concentração e previne […]

Muito além de ser aquele item indispensável para as festas de fim de ano, o panettone tradicional é uma sobremesa deliciosa para todos os momentos. Juntando maciez, doçura e textura, o panettone tradicional é uma solução incrível para sempre ter em casa.  Chegou a nova linha de Panettones Oba Bem Querer! Uma coleção especial que […]

Manter uma alimentação equilibrada não precisa ser uma tarefa difícil. É possível unir sabor e nutrientes em uma ou mais refeições, sem comprometer a experiência de comer. Por exemplo, se bater aquela vontade de tomar um sorvete refrescante, você pode fazer uma versão mais saudável.  O sorvete fit de abacaxi pérola é daquelas receitas que […]

Março chegou, e com ele uma das melhores épocas para aproveitar o caqui rama forte, uma fruta doce, suculenta e cheia de benefícios para a saúde.  Se você ainda não experimentou ou quer saber como escolher, consumir e combinar o caqui em preparações incríveis, chegou ao lugar certo! Benefícios do caqui rama forte para a […]

A uva doce moscato é uma variedade de uva branca, conhecida por seu aroma floral e frutado, e por ser muito doce. Rica em vitaminas A, B1, B6, C e K, é fonte de minerais, como cálcio, fósforo, ferro, potássio e zinco.  Possui propriedades antioxidantes, combate o envelhecimento precoce, reduz o cansaço muscular, melhora a […]

Quem está em busca de uma sobremesa saborosa precisa experimentar sorvete de banana fit. A melhor parte é que é perfeitamente possível encaixar essa receita na sua dieta! O Oba trouxe uma versão diferenciada para você aproveitar a cremosidade das bananas congeladas com um toque especial. Quer saber mais? Confira os detalhes a seguir. Receita […]

O Réveillon é o momento perfeito para celebrar as conquistas e abrir espaço para novos sonhos. E para tornar essa celebração ainda mais especial, que tal aprender três receitas para o Ano-Novo práticas e cheias de sabor?  Aqui estão as sugestões do Oba para a sua mesa de fim de ano! E sabe o melhor […]

A manga palmer se diferencia entre as muitas variedades da fruta. Com caroço menor, sua polpa representa aproximadamente 72% do fruto. Além de ser muito doce, saborosa e com poucos fiapos, ela traz muitos benefícios à saúde.  Rica em minerais, como ferro, cobre, magnésio e cálcio, além de ser fonte de vitaminas A, C e […]

Ninguém precisa de desculpas para apreciar um delicioso sorvete. Mas, com as temperaturas subindo e o Dia do Sorvete se aproximando, argumentos não faltam para se refrescar com a sobremesa gelada. Para quem não dispensa os cuidados com a saúde, a nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, sugere as opções caseiras e naturais – que […]

Dificuldade Médio Preparo 300min Rendimento 8 Porções Chegou a época repleta de sabores, abraços e tradição! Mesa farta, frutas frescas e muitas delícias fazem parte deste momento que compartilhamos com pessoas queridas. Por falar nisso, você já provou os Panettones Italianos Oba Bem Querer? Importados da Itália, eles têm um recheio generoso, massa artesanal leve […]