Suco de uva bordô: versão inusitada leva morangos e gengibre

As frutas são fundamentais para a saúde, pois fornecem vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que garantem o funcionamento adequado do corpo. Elas auxiliam na prevenção de doenças, promovem a regularidade intestinal e colaboram para a manutenção de um peso equilibrado.

Cada fruta tem uma série de benefícios que dependem das suas especificidades. Além de trazer um sabor e um frescor incrível, uma mistura de frutas em um suco pode trazer um ótimo resultado, como é o caso do suco de uva bordô com morangos e gengibre.

Sucos de uva bordô: Bom para o seu dia e para sua saúde

Esta combinação do suco de uva bordô com morangos e gengibre é extremamente rica em vitamina C e antioxidantes, graças à união do morango com a uva bordô. O gengibre adiciona propriedades anti-inflamatórias e ajuda na digestão, enquanto o limão (se usado) potencializa a absorção de nutrientes e adiciona uma nota cítrica refrescante. Este suco é excelente para fortalecer o sistema imunológico e combater radicais livres no organismo.

Em pouco tempo você tem um suco rico em nutrientes e extremamente saboroso. Confira o passo a passo e faça em casa.  

Ingredientes

É bem fácil e prático de fazer. Você precisa de:

  • 1 xícara de suco de uva bordô integral (sem açúcar),

  • 1 xícara de morangos frescos (aproximadamente 8-10 morangos médios),

  • 1/2 cm de gengibre fresco,

  • Suco de 1/2 limão (opcional),

  • Gelo a gosto,

Modo de preparo

  • Lave bem os morangos e retire os cabinhos verdes,

  • Descasque o gengibre,

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea,

  • Sirva imediatamente com gelo

Aproveite e adicione creatina no seu suco de uva bordô

A creatina potencializa a capacidade do corpo de gerar energia de forma rápida, aumentando a força e a resistência em exercícios intensos. Com isso, você consegue treinar com maior intensidade e por períodos mais prolongados.

A creatina pode lhe ajudar no ganho de massa muscular e recuperação do músculo. Além disso, ela melhora a função cerebral e apoia na saúde óssea. O Oba Hortifruti tem a sua creatina de marca própria! Com alta pureza e qualidade, o suplemento foi desenvolvido para oferecer máxima eficácia e segurança.

Adicioná-la ao seu suco de uva bordô não vai alterar em nada o sabor, e de quebra, você ainda traz outros benefícios para o seu corpo. A dosagem padrão recomendada para a maioria das pessoas é de 3 a 5 gramas por dia.

Passe no Oba e garanta seus ingredientes com frescor e qualidade

O Oba Hortifruti oferece produtos superfrescos, repletos de sabor e com selo de qualidade. Quando for fazer o seu suco de uva bordô com morangos e gengibre, dê uma passada no Oba e encontre todos os ingredientes para ficar uma delícia.

Visite a loja mais próxima ou faça suas compras pelo app (Android ou iOS) e aproveite essa novidade para agregar mais saúde e bem-estar à sua rotina!