Se você está em busca de uma alternativa mais saudável para o fim de semana ou noites especiais, se liga nessa receita! A pizza de tapioca e aveia é ideal para aproveitar esse clássico, sem deixar de lado os nutrientes. Então, vamos explorar juntos os benefícios dos ingredientes da receita e aprender a preparar essa […]

Na hora de incluir mais alimentos no seu dia a dia e buscar uma vida mais saudável, nada melhor do que encontrar uma opção que proporciona muita versatilidade. E nesse sentido, nenhuma ganha da tapioca. Prática, saborosa e perfeita para diversas preparações, a goma de mandioca é muito popular no Brasil e não é por […]

é importante ter opções de lanches saudáveis para crianças na volta às aulas. O Oba separou 5 dicas práticas para ajudar na rotina intensa, com ingredientes frescos e selecionados. Assim, fica mais fácil para as crianças manterem uma alimentação balanceada, sem que você perca tempo na cozinha.  Lanche saudável para crianças: como escolher?  Os produtos […]